{"id":30,"date":"2018-08-23T14:08:00","date_gmt":"2018-08-23T12:08:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.charmes-nautiques.com\/?p=30"},"modified":"2020-05-07T10:26:19","modified_gmt":"2020-05-07T08:26:19","slug":"les-erreurs-a-eviter-pour-progresser-en-sport","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.charmes-nautiques.com\/les-erreurs-a-eviter-pour-progresser-en-sport\/","title":{"rendered":"Les erreurs \u00e0 \u00e9viter pour progresser en sport"},"content":{"rendered":"\n
Le sport nous assure une bonne sant\u00e9 et un excellent \u00e9quilibre mental. Cependant, la pratique d’une activit\u00e9 physique doit se faire avec intelligence. Autrement, ce sera peine perdue, voire dangereuse pour l’organisme. Voici quelques-unes des erreurs les plus fr\u00e9quentes.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n
Oublier que le sport commence dans la t\u00eate<\/h2>\n\n\n\n